Hétköznap reggel, amikor mindenki rohan, kevés időnk van arra, hogy egészséges reggelit készítsünk. Érdemes azonban egy negyed órával előbb ébredni, és időt szánni a reggeli elkészítésére, hosszú távon biztosan megtérül a befektetett energiánk.
A receptet, amit most…