Sok helyen olvasni, hogy mennyire fontos a halfogyasztás, legfőképp az omega-3 zsírsav miatt. Persze ilyenkor eszembe jut az a sok cikk is, ami a halakban megtalálható méreganyagokról szól. Na, most akkor fogyasszunk halat vagy ne? Én úgy döntöttem, hogy heti egyszer fogunk valamilyen…